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115-春季班 1151D10-紓壓植感手作

 招生人數:20人
 招生狀態(4): 額滿
 上課日期:2026-03-12 (第一週),(共12週)
 上課時間:每星期四 早上 9點30分~12點0分
 上課地點:十興區 木木咖啡
不開放線上報名(學期)

課前資訊
 這門課適合誰?
任何對課程有興趣的人都可以。
 需要準備的工具/軟體?
廢報紙、剪刀等(課前一週會公告)
 上課會用甚麼方式進行呢?
講師示範與實際操作,案例討論與心得分享,團體活動及小組活動。
 評量方式
學員出席率30%、學習成果30%、學習態度30%、課堂討論10%

課程簡介
 課程QR CODE網址
 課程相關照片
         
 課程理念
以花草植物為媒介,在園藝手作活動中獲得身心療育,促進身心放鬆與提升生活幸福感。
在本學期課程中,不僅能夠學習手作精美園藝作品,還包含基礎植物照顧相關知識與技能,活用園藝於日常生活,增進與自然互動,提升對植物的觸覺、嗅覺與視覺敏銳度。
 課程目標
1.忙碌的生活之餘,能夠體驗與接觸大自然元素,療癒疲憊的身心。
2.認識園藝療育,學習園藝相關知識。
3.透過與植物的互動,增加自我覺察,培養正向情緒與感受力,進而獲得自我成長。
4.培養生活興趣,增添生活樂趣。
 參考書目
克萊門斯‧阿瓦伊 (2020)。自然的療癒密碼:揭露植物與動物隱藏的力量。臺灣商務出版社。
 數位教材連結
 是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用
 學分費
2 學分,2000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
 保證金
 其他費用
報名費:新生收取200元
學生證遺失補收報名費200元
學生團體意外保險費:春200元、秋200元、暑100元(一學期僅繳一次)
 材料及其他相關費用(開學後,各班自行收取管理)
1.材料費共1950元/人(盆器500元、土壤介質300元、植株550元、木板400元、彩繪器材200元等園藝相關用品) 2.場地費、電費一學期800/人,開學後自行收取。

課程大綱
第一週1靜心水域:療癒水耕小夥伴認識植物療癒/介紹課程大綱/討論新學期課程期待/手作水耕植物
第二週2蝶舞花語:舒壓蝶古巴特盆栽運用蝶古巴特拼貼技巧,在素色盆栽上創作美麗圖案,結合種植活動,達到舒壓效果。
第三週3綠籠物語:多肉鳥籠運用鳥籠搭配多肉植物,設計一座小小療癒花園,體驗自由與自然的交織感。
第四週4果香心語:串串葡萄皂製作造型可愛的葡萄串手工皂,享受手作樂趣,也能夠洗淨身心的疲憊。
第五週5時光木紋:蝶古巴特復古木板畫將木板作為畫布,運用蝶古巴特拼貼工藝,創作出獨一無二的療癒掛飾,讓家中多一份溫潤質感。
第六週6掌上綠洲:多肉植物種植與養護深入學習多肉植物的繁殖、介質選擇與日常澆水、日照管理,讓多肉更健康茁壯。
第七週7自然之手:竹編的初次邂逅認識竹材特性與基礎竹編板技法,親手體驗竹編板帶來的溫潤質感與專注的靜心感受。
第八週8自然上板:竹編與植感結合將竹編板與自然素材結合,創作一件兼具現代感與自然感的掛飾作品。
第九週9公民素養週社大安排之講座或活動
第十週10走進自然:校外療癒之旅帶領學員校外參訪(園藝或農場),透過體驗學習放鬆身心並汲取靈感。
第十一週11甜香時光:蛋糕香氛蠟燭製作造型如蛋糕的香氛蠟燭,結合香氣與視覺療癒,為居家空間增添甜美氛圍。
第十二週12課程回顧&馨香滿盈:傳統端午香包手作期末課程回顧/抽獎活動/同樂會/認認識傳統香草與艾草的功效,親手縫製充滿節慶氛圍的端午香包,為課程畫下完美句點。

講師介紹

戴翎晏 講師  戴翎晏 講師  戴翎晏 講師     戴翎晏 講師

 現職:
緣心苑創辦人
資深國際園藝治療師
園藝治療督導
綠生活園藝培訓師
中華民國技術士證 丙級園藝師
AAH&NAG 催眠治療師
竹北/竹塹社區大學講師
 簡介:
●2022平鎮樂齡學習中心 植物療癒
●2023桃園觀音大潭電廠 職員園藝課程
●2023肯納自閉症基金會 園藝治療
●2024寶貝潛能發展中心 園藝治療
●2024台北海洋科技大學、觀音國中 植物療癒
●2024阿托科技、神準科技 職員植物療癒
●2024基隆康復之友協會 園藝治療
●2024新竹縣文化局 園藝活動
●2025桃園市衛生局 園藝活動
●2025桃園怡德家庭照顧者 園藝治療
●2026竹北憨喜工坊 園藝治療
●2026桃園聖保祿醫院精神科
●2026宏齊科技 園藝活動
●2026實踐大學
 專長:
提供協助不同族群在與花草樹木的接觸互動,達到療癒身心靈,促進身心放鬆與提升幸福感,以及獲得園藝專業職能的知識,活用園藝與自然互動來增進人類的生理、心理、社交、認知意識等效益,增進人類福址。
 擁有證照:
西元2019年     美國AAH催眠治療師
西元2020年     美國NGH催眠治療師
西元2020年     CHT國際園藝治療師
西元2020年     國家園藝技術士
 部落格(Blog):  臉書(Facebook):


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