115-秋季班 1153A31-拉丁舞之倫巴中階
招生人數：18人
招生狀態(1)：
招生中
課前資訊
這門課適合誰?
對有學過倫巴舞科初階的新舊學員們，這期中階程度是加深舞科記憶並活用技巧的機會，也歡迎喜歡一起研究倫巴舞科的學員一起來分享
需要準備的工具/軟體?
著專業舞鞋或練習鞋（不可球鞋）
著舞蹈練習服或吸濕排汗合身服尤佳（不可牛仔褲）
上課會用甚麼方式進行呢?
著舞蹈練習服或吸濕排汗合身服尤佳（不可牛仔褲）
教師演示為主，舞蹈技巧理論與實務操作同步進行，為學員視能力個別指導，小組進行演示，全體同學大團練，鼓勵全體參加成果展
評量方式
出席率30%
師生課堂互動30%
融入式與公民素養週參與20%
成果展20%
師生課堂互動30%
融入式與公民素養週參與20%
成果展20%
課程簡介
課程QR CODE網址
推廣拉丁舞學習，進而養成舞蹈運動習慣，維持體態保健養生，增加自信心與人群互動性
課程目標
1認知：學習國標舞正確的肌力養成和肢體的協調性
2技能：舞蹈類型的運動課程可訓練體能與身體平衡感
3情意：自信心成就感養成，美化生活增進人群互動
參考書目
2技能：舞蹈類型的運動課程可訓練體能與身體平衡感
3情意：自信心成就感養成，美化生活增進人群互動
舞世界月刊2000/3月創刊迄今，李少華發行人，捷馬實業公司出版
數位教材連結
是(如額滿課程，恕不接受旁(試)聽)
課程相關費用
學分費
2 學分，2000元
雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
新社國小場地費200元
無
其他費用
報名費：新生收取200元
學生證遺失補收報名費200元
學生團體意外保險費：春200元、秋200元、暑100元(一學期僅繳一次)
材料及其他相關費用(開學後，各班自行收取管理)
學生證遺失補收報名費200元
學生團體意外保險費：春200元、秋200元、暑100元(一學期僅繳一次)
無
課程大綱
| 開學了相見歡認識社大辦學理念和佈達重要的行事曆 | 第一週是認識學員和選班代，也要先公告融入式教學的安排時間和地點，推動公民素養週的參與力，佈達成果展的日期，與學員交流課程的大綱內容 |
| 介紹倫巴舞科的基本型態作為進階的複習與準備 | 先以初階倫巴的內容Rumba walks 倫巴走步Rumba Cucarcha臀部八字搖Rumbs Basic 基本移動為內容 |
| 倫巴舞步認識Rumba Delay walk演示與分解 | 很有倫巴的特色舞步是倫巴舞科必修課程，解釋足步運用與節拍的應用，老師為學員個別指導 |
| 倫巴走步練習與串連基本型舞步合一段小品舞序 | 這堂課把基礎步做串連並對合拍倫巴樂曲操作練習，分組討論，分組練習 |
| 倫巴舞步介紹Swivel 廻旋步，分為向內和向外，老師示範並解說 | 迴旋步的介紹及分類，帶領學員實際操作足步細節，分組練習也個別指導再一起配合舞曲節拍團體練習，解答學員發問的問題 |
| 舞曲的音樂素養，音律的養成課堂 | 先帶同學全體用一段小品的倫巴舞序熱身，之后進入靜態的音律課，所謂音樂是舞蹈的靈魂，舞姿建構與舞曲交感出動人的肢體，彈性調整與社大成果展的主題，全體師生一起討論研議共同參與 |
| 倫巴舞科特定的手勢與情感的表態 1向側移動的手勢與臀部八字的關連 2直行直退移動手部與情緒的演示 | 舞序串連作熱身練習，再加上手勢位置的展示，由老師解說搭配口訣與演示解釋手勢操作的分類或舞蹈情感的展示，讓大家自由發揮個別指導，分組討論 |
| 安排融入式課程（地方學） | 預先跟同學們討論執行融入教學的戸外地點預計是新埔鎮的飛龍步道 |
| 公民素養週 | 社大安排之講座或活動 |
| 請有公民素養週的學員心得分享再 舞步介紹螺旋轉spiral,老師演示後再講解動作 | 任一主力腳站上重心，以肩膀旋轉帶領身體軸線翻轉一圈，腳背立起小腿自然交叉形成螺旋轉的姿態，由老師演示帶領大家練習，是具有一定程度的舞步，需要多加練習，相信經過練習會感受腿力的成就和平衡感的開發 |
| 舞步介紹three step turn三步轉，這是拉丁舞指定規格舞步，很具有變化性 | 三步轉的方式在初階以口訣開併開(2341)4拍完成，中階加換腳步伐2n3n41帶領大家練習分組討論個別指導 |
| 倫巴舞步介紹1女子右轉Alemana 2女子左轉Hockey Stick 的解說及演示 | 用身體的移動以倫巴走步向右移動或像左移動完成倫巴舞步左右轉，這是很實用又可應用的常態性舞步，除了單人模式也適合在雙人舞的實用，分組練習感受應用樂趣，個別指導節拍2341完成三次走步 |
| 本次課程是練習倫巴走步 熱身後搭配初階小品串連 練習 之後再連新學習的舞步加整體手勢的綜合練習 | 先由老師帶領大家熟練所有的舞步以編排好的串連舞序操作 再分組練習之后由老師修正動作為表演的舞序編排定案 |
| 個人舞蹈禮儀練習，團體表演禮儀練習，討論成果展表演服裝 | 配合社大每學期製定的主題給大家提出想法共同參與討論，培養優秀學員當助教帶領大家團練 |
| 整理本期倫巴舞科表演的舞序，確定配合社大主題的選曲 | 這週之后進入較有強度的練習，對於成果展的內容如參與的人數，舞衣的討論交流，舞步編排是否配合學員能力，都在這堂課希望能有更準確的決議 舞步分組練習個別指導 |
| 成果展表演進退場編排+練習 定案全體表演服裝 | 這週課堂要定案成果展完整的舞碼進行團體練習， 分組欣賞 個別指導 |
| 要求全體表演的學員著裝練習進退場和完整舞碼和最后的團體謝禮 | 為大家總整理服裝儀表和佈達成果展當天的場地位置，也最后聚餐的確認，提醒大家多參與成發會上攤位的活動 |
| 成果展準備週 | 回顧、複習與分享本學期結業成果展練習 |
講師介紹
吳金鴦 講師
新竹市學儒文理安親課輔補習班
新竹市金站舞蹈教室
億昕空調工程公司
簡介：
新竹市金站舞蹈教室
億昕空調工程公司
●
● 2021-04-13~2021-04-12 真善美教室 舞蹈老師 新竹市武陵路267號六樓 標準舞教學>>
109年全國中正盃舞蹈運動錦標賽 評審
中華民國舞蹈運動總會 丙級教練、A級裁判
2022年國賓盃裁判
2022年體育盃舞蹈運動錦標賽暨舞總儲備國手選拔積分賽裁判
113年度第23屆總統盃A級裁判
2024年新竹市長盃裁判
2024年新竹縣長盃裁判
113年總統盃碧潭大賽蒂達斯盃裁判
113年屏東全民運運動舞蹈新竹縣代表裁判
114新竹縣長盃舞蹈運動錦標賽裁判
114新竹市長盃舞蹈運動錦標
專長：
● 2021-04-13~2021-04-12 真善美教室 舞蹈老師 新竹市武陵路267號六樓 標準舞教學>>
109年全國中正盃舞蹈運動錦標賽 評審
中華民國舞蹈運動總會 丙級教練、A級裁判
2022年國賓盃裁判
2022年體育盃舞蹈運動錦標賽暨舞總儲備國手選拔積分賽裁判
113年度第23屆總統盃A級裁判
2024年新竹市長盃裁判
2024年新竹縣長盃裁判
113年總統盃碧潭大賽蒂達斯盃裁判
113年屏東全民運運動舞蹈新竹縣代表裁判
114新竹縣長盃舞蹈運動錦標賽裁判
114新竹市長盃舞蹈運動錦標
1,國際標準舞摩登拉丁十項舞科教學
2社交舞運動舞教學
3舞蹈比賽或舞會司儀
4參與國內標準舞的舞蹈活動表演
5擔任國內縣市體育會標準舞賽事裁判
6擔任全民運動會運動舞蹈比賽裁判
擁有證照：
2社交舞運動舞教學
3舞蹈比賽或舞會司儀
4參與國內標準舞的舞蹈活動表演
5擔任國內縣市體育會標準舞賽事裁判
6擔任全民運動會運動舞蹈比賽裁判
中華民國舞蹈運動總會丙級裁判丙級教練合格證至119年12/31效期
得獎/擔任評審：
西元2020年 中華民國舞蹈運動總會 國家A級裁判
西元2020年 中華民國舞蹈運動總會 國家C級教練
西元2026年 中華民國舞蹈運動總會丙級裁判證丙級教練證
西元2020年 中華民國舞蹈運動總會 國家C級教練
西元2026年 中華民國舞蹈運動總會丙級裁判證丙級教練證
2024-4-6第23屆總統盃全國積分賽
2024-4-21舞總積分賽碧潭大賽
2024-7-13舞總積分賽高雄蒂達斯盃
2024-9-22花蓮太平洋盃裁判
113年屏東全民運動會第一類運動舞蹈裁
判
114年新竹縣長盃標準舞錦標賽裁判
114年新竹市市長盃舞蹈運動錦標賽
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2024-4-21舞總積分賽碧潭大賽
2024-7-13舞總積分賽高雄蒂達斯盃
2024-9-22花蓮太平洋盃裁判
113年屏東全民運動會第一類運動舞蹈裁
判
114年新竹縣長盃標準舞錦標賽裁判
114年新竹市市長盃舞蹈運動錦標賽
西元0110年 新竹國賓盃全國運動舞蹈錦標賽暨中華舞總國手選拔積分為賽
西元0110年 新竹縣長盃國際標準舞公開賽
西元2021年 新竹市長盃國際標準舞公開賽
西元2022年 新竹市主委盃國際標準舞錦標賽
西元2026年 新竹縣全民運動會運動舞蹈選拔賽評審選拔
西元0110年 新竹縣長盃國際標準舞公開賽
西元2021年 新竹市長盃國際標準舞公開賽
西元2022年 新竹市主委盃國際標準舞錦標賽
西元2026年 新竹縣全民運動會運動舞蹈選拔賽評審選拔
