115-秋季班 1153A55-筋骨梳保健養生
招生人數：20人
報名人數：8人
繳費人數：7人
課前資訊
這門課適合誰?
【緣福養生法】居家微循環熱力照護——志工與種子講師培訓課程
有心、專心、細心、執著者歡迎來上課，病到立倒，病好如抽絲。病到前謂保健，學會對的方法、用對的工具、自己長期維護疏通您的微血管，能減少一些身體發炎，病會晚一點到老來有尊嚴。
需要準備的工具/軟體?
有心、專心、細心、執著者歡迎來上課，病到立倒，病好如抽絲。病到前謂保健，學會對的方法、用對的工具、自己長期維護疏通您的微血管，能減少一些身體發炎，病會晚一點到老來有尊嚴。
毛巾、自帶推拿工具
筋骨梳上課後，有需求再團購。(自由)
上課會用甚麼方式進行呢?
筋骨梳上課後，有需求再團購。(自由)
教學模組（六字訣望、問、聞、觸、整、追標準操作）
本課程將複雜的手法簡化為可複製的六大步驟：
初階評估（望、問、聞）： 判斷症狀部位與成因，觀察腫脹與顏色
核心檢測（觸）： 練習用手感找出肌肉、筋膜與關節的「淤滯點」
實作干預（整）：筋骨梳應用技巧
溫度應用： 掌握熱傳導技巧，定點部位疏通
基礎理筋： 學習按揉與撥筋手法，輔助血管「減壓」
效果確認（追）： 學習如何追蹤調理後的改善狀況
理論:如何成人血管細胞，成病因素血管阻塞細胞發炎
術科講師示範操作、個別指導與反覆練習、學員成對互相演
評量方式
本課程將複雜的手法簡化為可複製的六大步驟：
初階評估（望、問、聞）： 判斷症狀部位與成因，觀察腫脹與顏色
核心檢測（觸）： 練習用手感找出肌肉、筋膜與關節的「淤滯點」
實作干預（整）：筋骨梳應用技巧
溫度應用： 掌握熱傳導技巧，定點部位疏通
基礎理筋： 學習按揉與撥筋手法，輔助血管「減壓」
效果確認（追）： 學習如何追蹤調理後的改善狀況
理論:如何成人血管細胞，成病因素血管阻塞細胞發炎
術科講師示範操作、個別指導與反覆練習、學員成對互相演
可參考學員出席率、實體作品、成果展演、分析報告、
課程簡介
課程QR CODE網址
本課程旨在普及「微血管疏通」與「肌筋膜放鬆」技術，透過簡易工具完成健康保健不求人。結合中西醫物理醫學原理，利用筋骨梳的精準按摩推拿，高低溫度的應用，協助長輩及慢性疼痛者改善血液循環、緩解炎症，達成「通則不痛」的理念。
課程目標
（物理醫學基礎）
微血管動力學： 認識細胞與血管的聯動，理解為何「阻塞」是酸、麻、痛的根源。
筋傷與瘀滯： 解析肌腱損傷如何壓迫血管，導致組織功能障礙。
筋骨梳:化繁為簡易學易用，梳開筋結撥通骨膜。溫度熱漲疏通微血管，瀉補同時立即見效。
參考書目
微血管動力學： 認識細胞與血管的聯動，理解為何「阻塞」是酸、麻、痛的根源。
筋傷與瘀滯： 解析肌腱損傷如何壓迫血管，導致組織功能障礙。
筋骨梳:化繁為簡易學易用，梳開筋結撥通骨膜。溫度熱漲疏通微血管，瀉補同時立即見效。
國中生物課本
數位教材連結
是(如額滿課程，恕不接受旁(試)聽)
課程相關費用
學分費
2 學分，2000元
雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
竹北國中教室200元
無
其他費用
報名費：新生收取200元
學生證遺失補收報名費200元
學生團體意外保險費：春200元、秋200元、暑100元(一學期僅繳一次)
材料及其他相關費用(開學後，各班自行收取管理)
學生證遺失補收報名費200元
學生團體意外保險費：春200元、秋200元、暑100元(一學期僅繳一次)
筋骨梳或推揉工具
課程大綱
| 自我介紹 學習重點 | 黃帝內經云:治肉以砭針，治筋以熨引，是疏通血管的最佳方式，通則不痛。 下次上課帶推拿工具來 |
| 緣福養生法創始說明 | 氣血循環良好，決定人的健康程度，天天聽人人知，知其所以然者少，學會應用你必健康。 氣血細胞雙循環順暢不發炎，舊傷血管未疏通，症狀未解。 |
| 工具手法認識與應用 | 筋結:上實下虛而不通，此處必有橫絡產生，使之不通事而瀉之。"筋骨梳"按揉撥開筋結，瘀滯物散開軟化。 |
| 了解氣血與預防細胞發炎 | 生命的誕生:單一細胞受精卵，是每個人生命的出發點。發育分化成100兆200種不同的細胞，經脈筋膜佈滿全身每個地方，哪個部位有氣血不通，即產生發炎腫脹痛或肢體障礙。 |
| 血液的循環系統 | 分為體循環(全身)肺循環(心肺)血液循環全身的系統，是由心臟與血管所構成的系統，將養分氧氣送到全身的途徑稱為體循環。 |
| 傳統整復應該注意事項 | 整復調理時要謹慎觸理，整復推拿中不可同時兩人調理，不可嬉戲開玩笑，以免造成傷害。 |
| 溫熱整復調理常見之反應 | 舊傷宿疾不適常重現，此乃常見之反應 口渴口乾舌燥代謝機能強，應多喝溫開水。發冷全身發抖冒冷汗常發生於題質虛弱者。 |
| 常用食物寒熱屬性參考表 | 寒性食物 其他類食物 |
| 公民素養週 | 社大安排之講座或活動 |
| 肩頸部按揉溫熱整復手法解說 | 1.推頸側第一線2.推頸側第二線3.梳推頸側4.雙手提拿斜方肌5.肩關節前方整復6.肩關節後方整復7.肩關節上方整復8.肩關節下方整復 |
| 頭部按揉溫熱手法解說 | 1.梳印堂神庭 2.分抹印堂 3.柔太陽穴 4.揉頭頂三線 5.捏耳部 6.鬆頭部 |
| 背部按揉溫熱整復手法解說 | 1.推背部一線 2.推背部二線 3.推背部三線 4.揉天宗穴 5.肩胛骨是許多肩膀痛、肩頸痠痛、上背痛的原頭。 |
| 腰、臀部推拿溫熱整復手法解說 | 1.按命們需求者俯坐2.摸腎俞俯坐3.腰痛點俯坐4.揉秩邊正坐或站立5.點八髎俯臥或側躺6.壓環跳7.揉帶脈 |
| 胸部、腋下按揉溫熱手法解說 | 1.揉頸側 2.推鎖骨緣 3.梳腋窩 4.梳壇中 5.推肋骨縫 6.熱敷脖子:正做熱敷支氣管、扁桃腺 |
| 腹部推揉熱敷手法解說 | 1.推腹中 2.摩腹部 3.點按腹部 4.揉鼠蹊5.梳揉中庭兩遍肋骨膜 6.熱敷梳揉後的肋骨膜 |
| 上肢部整腹溫熱手法解說 | 1.抱肘轉肩 2.點肩腢 3.揉三角肌 4.揉上下臂 5.按屈池 6.鬆腕關節 |
| 總複習手法及解說 | 微小血管是動脈進入器官後分成6至8支，直徑小於20微米的微動脈，而這些微動脈在分成5至9微米的微血管，再流入微靜脈再回到靜脈，是體循環。 |
| 成果展準備週 | 回顧、複習與分享本學期結業成果展練習 |
講師介紹
陳光侯 講師
台北市慈航義診團團員
新竹縣針灸醫藥學會志工
臺灣傳統整復推拿員職業工會聯合總會監事
關西摸筋調理工坊創辦人
簡介：
新竹縣針灸醫藥學會志工
臺灣傳統整復推拿員職業工會聯合總會監事
關西摸筋調理工坊創辦人
1.專題演講 醒吾大學 八里扶輪社.
2.錦泰里樂齡講師 2022/10-12 期
3.台北慈航義診團義診13年,自己的工作室10年,雙手觸'整30000人以上.
4.台灣推拿整復協會104年授證:國際整復師
5.理論與症狀練習並重,學員有痠癢麻痛者即是最好的教材,配對演練.
專長：
2.錦泰里樂齡講師 2022/10-12 期
3.台北慈航義診團義診13年,自己的工作室10年,雙手觸'整30000人以上.
4.台灣推拿整復協會104年授證:國際整復師
5.理論與症狀練習並重,學員有痠癢麻痛者即是最好的教材,配對演練.
專長:疏通微細血管的瘀滯,達到舒緩改善痠'癢'麻'痛的症狀.
研究;人的痠痛或肢體有障礙,多數因血管有淤塞使血液流通不順暢,細胞的氧氣,養分,水供應不足,引起細胞的發炎'腫脹久了變硬再者細胞會病變.
造成微細血管淤塞的原因:
一.成長過程創傷'筋傷所留下的瘀血阻塞血管.
二.職業病'姿勢不良使局部的血液長期流通不順而發炎.
擁有證照：
研究;人的痠痛或肢體有障礙,多數因血管有淤塞使血液流通不順暢,細胞的氧氣,養分,水供應不足,引起細胞的發炎'腫脹久了變硬再者細胞會病變.
造成微細血管淤塞的原因:
一.成長過程創傷'筋傷所留下的瘀血阻塞血管.
二.職業病'姿勢不良使局部的血液長期流通不順而發炎.
推拿理筋手法是由按推拿手法所組成，各家師傅的名稱不統一。我們將傳統按摩推拿手法整理歸納，用於各種傷科的調理，稱為理筋基本手法。
部落格(Blog)：
臉書(Facebook)：
西元2024年 台灣傳統整復推拿員職業工會聯合總會教師證書
